{"product_id":"la-vida-secreta-de-los-suenos-que-nos-cuentan-y-como-pueden-cambiar-nuestro-mundo-melinda-powell","title":"La vida secreta de los sueños Qué nos cuentan y cómo pueden cambiar nuestro mundo, Melinda Powell","description":"\u003cp\u003eUna valiosa guía para explorar el maravilloso mundo de los sueños y comprenderlos desde su naturaleza científica, psicológica, artística y espiritual.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eA pesar de pasar casi un tercio de nuestras vidas durmiendo y soñando, muy pocas personas entienden el propósito de los sueños. Este libro nos enseña cómo aprovecharlos como fuente de orientación e inspiración para mejorar nuestro bienestar y descubrir un enfoque de la vida más saludable y equilibrado.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eEn el «mundo desarrollado», casi la mitad de la población padece de trastornos de sueño. Nos hemos acostumbrado a vivir sin considerar los ritmos naturales del día y de la noche, los cambios estacionales o el equilibrio entre el hacer y el ser, la mente y el corazón, el cuerpo y el alma. El día comienza en disonancia con la naturaleza cuando despertamos artificialmente con el sonido del reloj despertador: ¡somos la única especie en hacerlo!\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eEn este libro, Melinda Powell, psicoterapeuta y cofundadora del Instituto de Investigación del Sueño, aborda la ciencia y el arte del dormir y soñar. Nos transmite una comprensión más profunda de los sueños y nos invita a revisarlos e interactuar conscientemente con ellos para explorar las maravillas de nuestro universo interior, el potencial de desarrollo humano que existe en ellos.\u003c\/p\u003e","brand":"Kōan Libros","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43805264085051,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"MXN","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0642\/1525\/3051\/files\/8212503485185.jpg?v=1784321306","url":"https:\/\/www.lealibros.mx\/products\/la-vida-secreta-de-los-suenos-que-nos-cuentan-y-como-pueden-cambiar-nuestro-mundo-melinda-powell","provider":"Lea Libros","version":"1.0","type":"link"}